VOULEZ VOUS AIDER VOTRE ENFANT A MIEUX SE CONCENTRER ?
Que ce soit à l’école ou à la maison, votre enfant a du mal à se concentrer lorsqu’il s’agit de faire ses devoirs ou réaliser une activité ! s’agit-il d’un trouble de l’attention ou manque de concentration ?
PARLONS D’ABORDS DES TROUBLES DE CONCENTRATION ET LEURS CAUSES ?
Si votre enfant a du mal à rester assis et veut tout le temps bouger, s’il a du mal à terminer ce qu’il a commencé ou s’il n’arrive pas à écouter les consignes jusqu’au bout et qu’un moindre bruit le perturbe, c’est qu’il n’arrive pas à se concentrer.
Il faut savoir que la concentration chez l’enfant change selon l’âge, avant 3 ans elle est de 10 minutes maximum. Il faut alors varier les activités et faire des pauses. À l’école primaire, vers l’âge de 6 ans, le temps de concentration d’un enfant sera plus proche des 30 minutes. Il pourra ainsi maintenir son écoute et rester concentré sans avoir besoin de se lever.
Le manque de concentration peut également être lié à d’autres facteurs comme :
L’omniprésence des écrans
Le manque de sommeil
Une anxiété, un stress ou une préoccupation
Des troubles : dyslexie, dysgraphie, …
Des problèmes auditifs ou visuels
Des activités inadaptées ou sans intérêt pour l’enfant
Comment pourriez-vous améliorer la concentration de vos enfants ?
-Réduire les sources de stimulation et les écrans
Il est bon d’éliminer toutes sources de distraction comme une télévision ou une tablette allumée. Il est important de faire ses devoirs dans un endroit calme et de limiter les temps d’écran, notamment avant de se coucher.
-Faire une tâche à la fois
Donner à votre enfant une tâche à faire à la fois en vous assurant qu’il a bien compris les attentes.
-Faire des activités calmes avant de se coucher
Histoire du soir, coloriage, écouter une musique douce, etc. Une ambiance détendue favorise un sommeil de qualité et donc une meilleure capacité de concentration pour la journée suivante.
-Mettre en place des routines
Si votre enfant est anxieux ou stressé, la mise en place de routines favorise une meilleure attention sur les activités à faire.
-Faire des exercices de relaxation
Exercices de yoga ou de relaxation, il existe des postures pour aider son enfant à se concentrer.
-Utiliser le jeu
Comme les enfants retiennent mieux lorsqu’ils apprennent par le jeu, trouvez des manières plus ludiques de les intéresser à des choses qui sont un frein dans son apprentissage.
-Faire appel à ses 5 sens
Demandez à votre enfant ce qu’il sent autour de lui, ce qu’il entend, ce qu’il voit ou encore ce qu’il peut toucher. Une manière de se centrer sur l’environnement qui l’entoure et de se sentir en sécurité.
-Favoriser un environnement affectif serein
Limiter le stress de l’enfant est important si on veut que celui-ci arrive à se concentrer.
En plus de ces activités, on vous apporte comme solution à vos enfants le complément alimentaire MEMO KID sirop, une formule naturelle riche en éléments favorisant l’amélioration de la capacité interactive des enfants ainsi que leurs mémoires.
MEMO KID contient :
GELÉE ROYALE
Stimule la mémoire, améliore la concentration en aidant également à éliminer le stress et à combattre la fatigue et l'insomnie.
FRUIT DE SCHISANDRA
Favorise grandement l’apprentissage.
LE JUS DE VACCINIUM
A un effet positif sur l'activité cérébrale. Grâce aux antioxydants, améliore les performances cognitives et permet ainsi d’avoir une meilleure mémoire.
FEUILLES DE BOULEAU
Riche en éléments qui améliore la concentration.
LA LEVURE DE BIERRE
Détient une concentration extraordinaire en vitamines du groupe B ,40 à 50% de protéines, et 16 acides aminés. Elle facilite en outre la concentration et leur redonne de l’énergie.
RACINE D’ASTRAGALUS
Améliore les capacités d’apprentissage.
BACOPA : HYSOPE D’EAU
Permet une amélioration de la mémoire et de la capacité d’acquisition de nouvelles connaissances.
MEMO KID est indiqué chez :
- Les enfants ayant un manque de concentration.
- Stimule la mémoire, l’activité reflexe et l‘attention.
- Les performances d’apprentissage chez les enfants scolarisés.
